#ТРАНСФОРМАЦИЯТА - 40 Дневна програма за плочки | Еп. 33

  Показвания 18,222

FacingTheSunOfficial

преди 4 месеца

#Трансформацията Сезон 1
С подкрепата на MyProtein www.myprotein.bg - пазарувай с нашия код за отстъпка NODAYSOFFMP с намаление до -42%!
От тук можете да вземете 40 дневната програма на Сами за плочки: samihossnytraining.com/lp/abs-plan.html
В продължение на 1 година Криско ще тренира със Сами, за да трансформира напълно тялото си.
#Трансформацията е предаване, в което участват популярни личности, които никога не са тренирали и претърпяват истинска промяна за период от една календарна година.
Гледайте #Трансформацията всяка Събота от 15:00ч
Follow Krisko - kriskobeats
Follow Sami - samihossny
Режисьор: Bashmotion
Оператори: Павлин Иванов и Константин Нуцов

Коментари
Daniel Ganchev
Daniel Ganchev преди 4 месеца
Samito golqma anti-reklama si pravi s tezi ,,trenirovki''
Георги Ганчев
Георги Ганчев преди 4 месеца
Още не съм видял истинска тренировка
Naiden Gatev
Naiden Gatev преди 4 месеца
Буквално си пускам да гледам клиповете ви, за да ви слушам какви простотии говорите.
One More Day
One More Day преди 4 месеца
toq krisko e golqm prostak
✩ShaD0w Ed1tSツ
✩ShaD0w Ed1tSツ преди 4 месеца
ne vzimaite programa totalno useless e :)
georgi panaiotov
georgi panaiotov преди 4 месеца
к'во стаааааа с ДДС?///////
NAVIVAM ROLL
NAVIVAM ROLL преди 4 месеца
Kak moga da zamestq uvisvaneto na losta poneje nqmam
Dimo Rumenov
Dimo Rumenov преди 4 месеца
Не разбирам какво се случва с Криско... Та да си покаже в другия клип телосложението(преди и сега).
Петър Киров
Петър Киров преди 4 месеца
Е ти за 7 месеца колко искаш да постигне, все пак е с професионален треньор.
MrProClanCs
MrProClanCs преди 4 месеца
krisko koq chashka nosish ?
MartoHibridA 5
MartoHibridA 5 преди 4 месеца
Какво стана със силовите тренировки
Stivan Stabchev
Stivan Stabchev преди 4 месеца
Еее супер сте
Mihail Georgiev
Mihail Georgiev преди 4 месеца
Много хубаво мляко мога да пия
Emily !!!
Emily !!! преди 4 месеца
Пробвах тренировката супер е 💪🔥❤️
mariq ivanova
mariq ivanova преди 4 месеца
Много добре ще го ползвам това супер
Compl1Cont3
Compl1Cont3 преди 4 месеца
Ако си овисна на вратата, ще си търся нов дом.
Gsgsh jsmsms
Gsgsh jsmsms преди 4 месеца
Можеше да правите на всеки месец прогресивна снимка
Алката В
Алката В преди 4 месеца
на 2-рото,3-тото и 4-тото упражнение като са те ръцете отстрани е доста по-трудно и не е ли ефективно така или трябва да са зад таза както вие го правите
Алката В
Алката В преди 4 месеца
@Alexander Ivanov dobre blagodarq za otgovora
Alexander Ivanov
Alexander Ivanov преди 4 месеца
По принцип е може и да е по-ефективно, но се прецаква кръста според мен. Ако нямаш силно ядро(кръст и корем) ще усетиш след известно време болки в кръста. Затва е важно да се тренира и корем, и задна част(най-вече клекове(с тежести или) или от лост, както си вдигат краката.
Благовест Благоев
Благовест Благоев преди 4 месеца
Кога ще видим тялото на Криско ?
Mihail Georgiev
Mihail Georgiev преди 4 месеца
Много хубаво мляко мога да пия
Мариян каръков
Мариян каръков преди 4 месеца
I pichkite da posledvat 🖕🖕🖕😃😃😃
Nikolay Kazandzhiev
Nikolay Kazandzhiev преди 4 месеца
Боже... Докъде стигна тоя канал...
Ivailo Kostov
Ivailo Kostov преди 4 месеца
❤❤❤
ZolevaBeat
ZolevaBeat преди 4 месеца
Мисля че този контент не отговаря за канала но това е само мое мнение :) хубав ден. Иначе контентът е готин .
Semi Mirch
Semi Mirch преди 4 месеца
Обичам ви много !!❤❤❤❤❤❤❤ Страхотни сте
Boris Borisov
Boris Borisov преди 4 месеца
Чесно ли е маняк
#ТРАНСФОРМАЦИЯТА: Крака с Фики | Еп. 9
17:01
FacingTheSunOfficial
Показвания 136 хил.
14-ГОДИШЕН Е БАЩА НА ПОЛОВИН БЛИЗНАЦИ
30:11
КАКВА Е ТАЗИ САЛАТА? - Светът на Ванката
8:23
Светът на Ванката
Показвания 200 хил.
BEN YANDIM SİZ YANMAYIN! (CLICKBAIT HAYAT HİLELERİNİ TEST ETTİM)
19:28
#ТРАНСФОРМАЦИЯТА - Сефтето на Рачков | Еп. 13
15:36
FacingTheSunOfficial
Показвания 151 хил.
#ТРАНСФОРМАЦИЯТА - Тренировка с Ballan | Еп. 29
12:41
FacingTheSunOfficial
Показвания 33 хил.
#ТРАНСФОРМАЦИЯТА - Щото е маймуна Challenge | Еп. 30
12:49
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
17:13
14-ГОДИШЕН Е БАЩА НА ПОЛОВИН БЛИЗНАЦИ
30:11
КАКВА Е ТАЗИ САЛАТА? - Светът на Ванката
8:23
Светът на Ванката
Показвания 200 хил.
BEN YANDIM SİZ YANMAYIN! (CLICKBAIT HAYAT HİLELERİNİ TEST ETTİM)
19:28
Bir Zamanlar Çukurova 92. Bölüm Fragmanı
0:51
Bir Zamanlar Çukurova
Показвания 1,2 млн.
Rappers And Celebs React To DMX Overdose Snoop Dogg Rick Ross T.I.
2:17
ALL URBAN CENTRAL
Показвания 2 млн.
Hercai 66. Bölüm
2:50:03
Hercai
Показвания 2,9 млн.
School Tik Toks I Watch Instead Of Doing Homework
11:17
SSSniperWolf
Показвания 5 млн.
МЪЖЕ СРЕЩУ ЖЕНИ В TIK TOK😵
10:33
xXShadowHexXx
Показвания 93 хил.
DMX Dead at 50
3:32
Entertainment Tonight
Показвания 1,5 млн.